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喝下
關鍵字：『 喝下』 ，共有4筆搜尋結果
Q107：哪一種咖啡的熱量較低呢？
Q：早上來一杯咖啡是許多人的習慣，如果不想喝下太多熱量，選擇哪一種咖啡比較理想呢？ 三合一即溶咖啡 耳掛式美式咖啡 便利商店榛果拿鐵 &
A107：耳掛式美式咖啡較天然、低卡
Q：早上來一杯咖啡是許多人的習慣，如果不想喝下太多熱量，選擇哪一種咖啡比較理想呢？ A：若不想喝下過多熱量，建議選擇「耳掛式美式咖啡」，什麽都不加的黑咖啡，雖然較為苦澀，但
A43：果汁相對缺乏飽足感、較容易喝下過多熱量
Q：關於吃水果與瘦身的關係，以下觀念何者「錯誤」？ A：錯誤觀念是「愛吃多少就吃多少 打成汁更好 」，由於天然水果亦含有糖份，一天吃兩份左右為宜，打成汁的話容易喝下過多熱量
咕嚕咕嚕清涼暢快，究竟喝下了多少糖呢？
高糖份的甜飲可說是瘦身大敵，雖然包裝外面會標示碳水化合物的重量，但是只看數字可能有點無感，讓我們將糖量換成一顆顆4g的小方糖，看看究竟能夠堆得多高吧！ 其實這些甜飲不只熱量高，因為使用的多半是人工的高